Plyo & Power
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⚡ Plyo & Power: Programma di 4 Settimane per Esplosività e Potenza
Descrizione:
Domina il campo con Plyo & Power, il programma di 4 settimane progettato per sviluppare esplosività, potenza e reattività specifiche per il futsal e altri sport ad alta intensità.
✅ Allenamenti mirati per migliorare sprint, salti e cambi di direzione.
✅ Esercizi specifici per aumentare la tua forza esplosiva.
✅ Supporto esclusivo: 1 ora di consulenza personalizzata con Alessandro Lonero inclusa.
Durata: 4 settimane (3-4 sessioni a settimana).
Formato: PDF
Requisiti: Accesso a una sala pesi o spazio per esercizi pliometrici.
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Recensioni
antonello palomba2022-01-26 Webinar e corsi dì alto livello. Academy davvero ben fatta, grandi PL!! Riccardo “Rik” Pagliarone2022-01-24 Un ringraziamento per i Prof. Aiello e Lonero per l'ottimo corso, dettagliato e molto approfondito! Relatori professionali, competenti e disponibili. Un percorso formativo che permette la costruzione di solide basi per affrontare al meglio il mondo del futsal sotto l’aspetto professionale. Consiglio il corso per chi vuole intraprendere questa strada ed approfondire nel campo del calcio a 5. Giulio Gallo2022-01-24 Piattaforma top.contenuti interessanti, molto utili e fruibili per tutti. Esperienza ottima. Il corso da me seguito sul futsal lo consiglio a tutti. Faccio infine i complimenti ai prof che hanno tenuto il corso! Stefania Gorga2022-01-24 Sono un appassionata di Futsal è ho trovato molto interessante il webinar con il prof. Aiello "L'allenamento del futsalista" Veramente molto bello. Quirino Atzori2022-01-13 Uno staff eccezionale e contenuti di altissimo livello. Corso sulla biomeccanica approfondito e ben strutturato. Dott. Testa si conferma ancora una volta il numero uno, con un'ottima capacità esplicativa 🔝🔝 Danilo Nardozza2021-08-17 Esperienza molto positiva! Persone molto preparate per chi si vuole cimentare nel mondo della preparazione